Coast2CoastAndBack

Nachtfahrt im Taunus….08.-09.2013….mit meiner neuen Austria – Crew…..Gaby…Henk…Ron….Marco….Katja konnte leider nicht….aber sie kennt sich ja auch aus…war ja schon zweimal dabei….Start & Ziel war….Kiedrich – Rheingau….Für die Jungs war es wichtig ein Gefühl zu bekommen wie so ein Rennen Nachts ab läuft im Begleitfahrzeug…..siehe Bild….vorab…..sie haben die…280km – 4250HM…in 12:05h….SUPER…gemeistert…..und ich auch….hatte gute Beine…vier Wochen nach meinem race across Germany Rennen…1100km…..Henk hatte eine Tour der Leiden ausgesucht….viele Steigungen….10 – 14%…..viele Abfahrten mit engen Kurven…zm üben…..für alle…..einfach klasse….Danke Henk…..Höchster Punkt der Tour war der Feldberg…Höhe 880m… aber die anderen Anstiege Hohe Wurzel usw…waren härter….hatten natürlich auch wieder ein Erlebnis mit der Polizei….was ich so mache Nachts auf Deutschlands Straßen… Antwort…..trainieren…. kam nicht so gut an…..aber nach einem lockeren Gespräch…..durften wir weiter fahren….Danke….wir hatten trotz Anstrengung viel Spaß mit einander…also RAA – Rennen kann kommen…..Ich fahre mit dem Rad in zwei Wochen meine Alpen – Tour…ca. 1200km….und danach zum 24 Stunden Radrennen nach Grieskirchen – Austria…..dort hole ich mir dann den letzten Schliff…..wenn ich aus den Alpen wieder komme….melde ich mich wieder….bis dahin alles gute…euer Achim….

Liebe Fans…dieser Seite…..es ist soweit, mein erstes großes Radrennen – 2013 steht bevor……Flensburg – Garmisch…1100km unter 48 Stunden…..Start ist am 10.05.2013…11h an der Hafenspitze in Flensburg……den Solo – Rekord versuch kann man verfolgen unter……www.raceacrossgermany.de…..Live – Ticker……Rennleitung: Dieter Göpfert…..seid Live dabei….an der Strecke oder am PC…..euer Achim…..

Hey liebe Fans & Fitliner…dieser Seite….

bin wieder zurück in Good Old – Germany….4 Wochen war ich bei Freunden Ruth & Tim Mauer-White in Little Elm – Dallas zu Hause….nicht zu vergessen – Willi der Mops…also mal ein Trainingslager in meinem Lieblingsland…und dann noch Texas…der etwas andere Bundesstaat….ja, ich habe mal wieder viel erlebt…auf dem Rad und auch so….ganz krass die Temperatur Unterschiede….ein Tag hast du 25 Grad – Plus….und den nächsten Morgen hast du 0 Grad….das ist Gewöhnungsbedürftig….und ein ständiger Begleiter auf dem Rad ist der…WIND….wenn er aus dem Süden kommt ist er mild, aber aus dem Norden eiskalt….ich habe in den 25 Renntagen viel gefroren, wie schon lange nicht mehr….aber ich möchte keinen Kilometer missen…meine Radtouren aufs Land hinaus waren immer ein Highlight….Rinder ohne Ende und endlose Weiten….meine 1000km Tour zum..GULF OF MEXICO…mußte ich leider nach der Hälfte abbrechen…wegen Kälte & Gefahr….Kälte, ich hatte in der Nacht minus 6 Grad & Wind…habe mir in dieser Nacht Erfrierungen in drei Zehen zugezogen….und Gefahr, Nachts auf stockdunklen Straßen von Texas wirst du leider oft übersehen….da kein Amerikaner auf die Idee kommt das bei den Temperaturen Nachts einer Rad fährt….vor allem die Trucks…die so mit über 100kmh durch die Nacht brettern….einer hat sogar angehalten und mich gefragt ob ich…BIG CRAZY wäre….ich war froh nach 25 Stunden wohlbehalten bei Ruth & Tim zu sein….von da an bin ich nur noch Tagsüber gefahren….aber sonst war alles easy…da ich viel in der Gegend um Little Elm gefahren bin…haben mich zum Schluß alle Sheriffs gegrüßt….war lustig….ich freue mich schon auf das nächste Trainingslager 2014 in Texas…..den Texas ist anders, und deshalb so Interessant….hier zu Hause werde ich jetzt weiter trainieren, um im Mai den Deutschen Solo Radrekord zu schaffen…Flensburg – Garmisch….1100km unter 48 Stunden….mit dem Organisator vom Race across Germany Dieter Göpfert, und meiner neuen Crew 2013….natürlich immer an meiner Seite die…FITLINE – PRODUKTE….und ganz besonders der neue…FITNESS – DRINK….ohne, geht gar nicht mehr….also in diesem Sinne…und bis bald….euer Achim….

Liebe FitLiner, Liebe Fans, Liebe Freunde,
sorry das ich so lange nicht berichtet habe, aber im Moment passiert nicht so viel.
Ich nutze die letzten schönen Herbsttage um zu biken, ca. 80 – 100km pro Tag.
…….und irgendwie hat mir das Laufen gefehlt, deshalb : 4 x die Woche ca. 15 km. Seit dem fühle ich mich auch wieder besser!
Meine Planung für 2013 steht auch schon: Wenn alles klappt- Mitte Februar bis Mitte März Trainingslager in Texas. Damit könnte ich der Kälte bei uns ausweichen.
Dann ….10.05 – 11.05.2013: Race Across Germany – Von Flensburg nach Garmisch. Also von Nord nach Süd= 1100km in 48 Stunden – Solo.
Später einige kleinere Rennen und 2 Giga Triathlon am Bodensee ….mit Nadine Bacher als FitLine Team.
Anschließend 2 Wochen Pässe fahren in den Alpen.

So, und am 14.08.2013 wird ein „anderer“ Achim beim Race Around Austria – kurz RAA ,am Start stehen.
Radrennen 2200km – 30.000 Höhenmeter in unter 6 Tagen. Meine Quali fürs Race Across Amerika- kurz RAAM in 2014.
Das bedeutet: Viel Arbeit! Aber, wie heißt es so schön:
Nur Arbeit die wir liegen lassen macht uns müde, nicht die die wir tun!
Bis bald
Euer Achim.