On Tour – Italien & England

So, mal wieder unterwegs!
Los ging es mit einem Vortrag für PM-Italien in Bozen. Anschließend fuhr ich weiter nach Südtirol, dort hielt ich einen Vortrag für die FitLiner rund um Renato Pichlkostner.
Schön, dass der Sport diesmal nicht zu kurz kam. Renato wollte unbedingt, gemeinsam mit mir, seinen Hausberg, den 13 Km langen und mit 900 Höhenmetern “gespickten” Mendel Pass (1363 m) hoch laufen.
Wie Ihr Euch denken könnt, muss man mich für so etwas nicht lange bitten . Und so standen wir bei strahlendem Sonnenschein am Start. Renato wollte unbedingt seine Bestzeit “knacken”.
Und tatsächlich – ganze 17 Minuten schneller – GEHT DOCH. Für mich ein tolles Erlebnis und “mein” Renato – Total Happy!
Beim Dehnen zeigte er mir dann, wo MEINE Grenzen sind…siehe Bild!

Weiter dann zum PM-Leadership nach Garmisch. Auch hier war richtig was los!

Von dort aus ab in den Flieger und nach London – nach über 30 Jahren mal wieder an der Thames.
Unser Hotel lag nur ca.200 Meter von der Tower Bridge entfernt, dort wo sich halb London “laufend” betätigt Was hier Morgens um 6 Uhr an Läufern und Radfahrern zwischen Tower Bridge & Big Ben unterwegs ist, trotzt jeder Beschreibung – einfach überwältigend. Ich dachte, so etwas gibt es nur in New York im Central Park, aber was dem New-Yorker der Central Park & Hudson River ist, ist dem Londoner die Thames.

Im Moment laufe ich so 5 mal die Woche ca. 70-80km.
Ab Januar 2012 werde ich dann noch 2 x 3 Std. Spinning (Indoor Cycling) pro Woche mit einbauen. Denn in 2012 steht dann die Qualifikation für das Race Across Amerika- kurz RAAM in 2013 an. Um mich für das RAAM 2013 zu qualifizieren, werde ich im August 2012 am Race around Austria teilnehmen – zu schaffen sind 2200km in Verbindung mit 28.000 Höhenmetern in maximal 6 Tagen!
Auch ein 24Std-Radrennen in Kelheim, sowie 2 mal “über die Alpen” stehen an….also es gibt viel zu tun…..
Ich wünsche meinen Freunden, Fans und Fitlinern frohe Weihnachten und eine guten Rutsch ins Jahr 2012.
Bis bald
Euer Achim.